LiveFit

- er du parat til at leve livet fuldt ud?

 

 

 

 

 

 

 

Single - Er du fit for et liv som single?

 

Jeg kan hjælpe dig med at finde glæden ved at være alene med dig selv og få det bedste ud af dit singleliv.  

 

  • Er du bange for at blive ensom - har du svært ved at skelne mellem at være alene og være ensom?
  • Har du brug for at udvide dit netværk - få nye venner og veninder?
  • Vil nu gerne have mulighed for at komme i kontakt med mænd og dermed øge muligheden for at komme på date?

 

 

Livsstilsændring - Er du fit for life?  

 

Har du svært ved at komme i gang med en livsstilsændrding, så kan jeg hjælpe dig på vej.

 

  • Dyrker du jævnligt motion og styrker din krop, så du er fysisk stærk og kan tåle et fald eller komme dig hurtigere efter en skade?
  • Spiser du sundt, så din krop er modstandsdygtig overfor sygdomme?
  • Vejer du det du bør, så du undgår livsstilssygdomme som f.eks. diabetes?
  • Har du den energi, der skal til, for at klare dagens strabadser?
  • Lever du i overensstemmelse med dine værdier og er du tro mod dig selv?
  • Ved du, hvad der gør dig glad?

 

 

Hvad kan jeg hjælpe dig med?

Sitet henvender sig primært til kvinder, der har brug for en håndstrækning i livet.

 

Med udgangspunkt i mine egne erfaringer vil jeg støtte dig i at finde nye måder at forholde dig til dit liv på. 

 

Jeg vil gennem sparring og coaching hjælpe dig med at sætte realistiske mål til at ændre din livsstil og skabe balance i dit liv.

 

 

Live with passion!